Где можно поправить здоровье в Башкирии

Активный туризм в Башкирии начал приобретать популярность относительно недавно, но 15 лет назад основной фокус внимания властей был направлен на развитие санаторно-курортного комплекса. Сегодня наследие тех времен вызывает  гордость. Современные корпуса крупных санаториев выглядят куда более выигрышно, чем небольшие частные турбазы, приюты и гостевые дома.

Куда же можно поехать в Башкирии, чтобы не просто хорошо отдохнуть, но еще и с пользой для здоровья?

1. Санаторий Янгантау

Курорт Янгантау уже не первый десяток лет хорошо известен не только жителям Башкирии, но и далеко за ее пределами. Отдохнуть и поправить здоровье сюда приезжают со всех уголков страны и даже из-за рубежа. Это своего рода «государство в государстве» с мощной внутренней инфраструктурой и хорошо организованным досугом. Недавно был образован геопарк «Янгантау», объединивший туристские, геологические и биологические объекты окружающей территории в единый комплекс.

Лечебные факторы: геотермальные природные газы, выделяющиеся из естественных трещин и пробуренных скважин горы Янгантау, минеральная вода источника «Кургазак», обладающая лечебным и оздоровительным эффектом, ландшафтные факторы.

Что посмотреть в округе: Источник «Кургазак», морской музей «Каравелла», Идрисовская пещера, геологический разрез «Мечетлино», геологический музей в селе Вознесенка, реки Юрюзань и Ай (в теплый период).

Дорога от Уфы: 200 км. Примерно 2,5 – 3 часа пути.

2. Санаторий Красноусольский

Минеральные источники Красноусолька известны еще со времен Ивана Грозного. Бытует легенда о стрельцах, обративших внимание на то, что пресная вода речки Усолки ниже ключей становится солоноватой на вкус и не замерзает даже в лютые морозы. Уже в XVI веке здесь обосновались солевары, добывающие соль путем длительного выпаривания воды в огромных чанах.

Высоко ценившуюся тогда соль отправляли вниз по Белой и дальше по Каме и Волге по российским городам и весям. Кроме того, народ стал обращать внимание на целительные качества местной воды, называя ключи святыми. Всего здесь насчитывается около 250 источников.

В настоящее время санаторий «Красноусольск» – современный бальнеологический многопрофильный курорт, принимающий больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, дыхания, нервной системы, кожи и нарушениями обмена веществ.

Лечебные факторы: слаборадоновые хлоридные натриевые и сульфатно-кальциевые питьевые воды, хлоридно-натриевые, сероводородные воды для наружного применения, иловые грязи озерно-ключевого происхождения, климатические факторы.

Что посмотреть в округе: Минеральные источники, Вознесенский храм иконы Табынской Божией Матери, страусиная ферма «Великолепный страус», Белое озеро, экскурсии в пещеры «Киндерлинская» и «Аскинская».

Дорога от Уфы: 140 км. Примерно 2 часа пути.

3. Санаторий Якты-куль

Санаторий Яктыкуль расположен на берегу одноименного озера, которое, кстати, является самым глубоким и одним из самых крупных чистых озер в Башкирии. Это подтверждают и народные названия. В переводе с башкирского – Якты-куль значит «светлое озеро», а еще его называют Маузды – то есть «бездонное».

Главная «фишка» санатория это сапропелевые грязи – иловые отложения пресных водоемов с богатым органо-минеральным составом. Они благотворно влияют на организм благодаря высокому содержанию полезных микроорганизмов и биологически активных веществ. Сапропель обладает длительным действием: после проведения процедуры оздоровительные процессы длятся еще около суток, а после проведения курса лечения, так называемый «эффект последействия» проявляется в течении двух месяцев.

Лечебные факторы: сапропелевые грязи, радоновые ванны, физиотерапевтические процедуры, ландшафтно-климатические факторы.

Что посмотреть в округе: Озера Якыкуль, Сабакты и Карабалыкты, хребет Крыктытау, горнолыжные центры «Металлург-Магнитогорск» и «Абзаково», зоопарк в Абзаково, аквапарки в Магнитогорске и Абзаково, парк динозавров, музей генерала Кусимова, прогулки на квадроциклах и снегоходах, конно-верховые маршруты.

Дорога от Уфы: 320 км. Примерно 4 часа пути.

4. Санаторий Ассы

Хоть «ассы» и переводится с башкирского как «горький», отдыхать здесь сладко. Располагается санаторий в горах Южного Урала, на берегу реки Инзер. Живописная местность, сочетающая горы, скалы, горную реку, тайгу создает естественные условия для умиротворенного состояния души и тела, способствует возрождению неиспользованных резервов организма человека. Высота курортной местности – 220 м. над уровнем моря.

Недалеко от санатория находятся живописные скальные бастионы красноватого оттенка. Туристы называют их «Розовые скалы». Породы, слагающие эти скальные выходы, называются строматолитовые известняки. Это окаменевшие водоросли древнего Рифейского моря, простиравшегося на месте современных Уральских гор около двух миллиардов лет назад.

Лечебные факторы: минеральная вода двух типов - маломинерализованная вода сульфатно-хлоридно-натриевого состава, используется для лечебного питья; высокоминерализованная вода хлоридно-натриевого состава применяется для бальнеолечения, ландшафтно-климатические факторы.

Что посмотреть в округе: Розовые скалы, реки Инзер и Лемеза (в теплый период), горы Караташ и Малый Ямантау, Айгирские пороги.

Дорога от Уфы: 190 км, примерно 2,5 часа пути.

5. Санаторий Талкас

Находится на берегу одноименного озера, которое по праву является одним из самых красивых в Башкирии. Озеро Талкас или «жемчужиной зауралья» имеет тектоническое происхождение и находится на отметке 548 метров, что делает водоем вторым на Южном Урале по высоте над уровнем моря. На дне водоема имеются большие запасы лечебных грязей – сапропелей, которые успешно используются санаторием «Талкас» для лечения различных видов заболеваний.

С восточной стороны Талкас надежно защищен мощной стеной красивейшего хребта Ирендык. Со скальных вершин хребта открывается великолепная панорама хребта Уралтау на западе и бескрайние просторы Зауралья на востоке.

Лечебные факторы: илово-сапропелевые грязи, физиотерапевтические процедуры, ландшафтно-климатические факторы.

Что посмотреть в округе: Хребет Ирендык, озера Талкас и Графское, водопад Гадельша, Сибайский карьер, музей Ахметзаки Валиди в селе Темясово, башкирская этнодеревня «Ирандык».

Дорога от Уфы: 385 км, примерно 5 часов пути.

Автор: Андрей Кузьмин