Ufa Атлет #186. Дисциплина и спорт

03 июля в 18:00
Спорт – это прежде всего дисциплина, но так ли самодисциплина нужна для обычного человека?

 

Спорт – это прежде всего дисциплина, ведь прийти на тренировку и отработать там, пусть даже не на полную катушку, это всегда реальный шаг, который приучает нас, подчинять себя своей собственной воле. Физически крепкий, красивый телом и, главное, здоровый человек – это всегда человек, полный сил и уверенности в себе.

Физическая активность – самый простой и самый действенный способ запустить принцип последовательности в нужном направлении. Физическая нагрузка это всегда мощнейший всплеск гормонов, которые оживляют наш организм.

Будучи здоровым и физически крепким, находясь в тонусе, довольным собой и своим внешним видом, день за днём развивая свою самодисциплину и получая огромный опыт от  успешных тренировок, человек сам помещает себя на победный путь, с которого его уже не смогут сбить вездесущие обстоятельства.