UFA АТЛЕТ #231. Держитесь! Вис на перекладине.
12 августа в 18:00
Вис на перекладине— упражнение простое, оно будет полезно всем, независимо от уровня физической подготовки.
Регулярные физические нагрузки полезны для организма, существует ли у упражнение, которое при ежедневном выполнение может положительно сказаться на вашем здоровье и физической форме? Да! Вис на перекладине - упражнение простое, оно будет полезно всем, независимо от уровня физической подготовки. Оно помогает укрепить мышцы спины, предплечий и корпуса, улучшает осанку и развивает хват. Активный образ жизни принесёт пользу и радость. Чем больше вы уделяете внимания своему телу сегодня, тем больше пользы вы получите в будущем. Забота о своём здоровье и физической форме — это инвестиция в будущее.
UFA АТЛЕТ #230. Физические нагрузки для школьников.
09 июля в 19:05
UFA АТЛЕТ #229. Польза приседаний.
26 июня в 18:00
UFA АТЛЕТ #228. Бодибилдинг- спорт для всех.
27 мая в 18:00
Ufa Атлет #227. Атлеты - Моржи.
15 апреля в 20:15
Ufa Атлет #226. Через холод к победе.
01 апреля в 18:00
Ufa Атлет #225. Башкирия АЛГА.
20 марта в 19:54
Ufa Атлет #224. Тренировка мышц кора.
06 марта в 12:00
Ufa Атлет #223. Мощные ноги залог здоровья.
09 февраля в 12:00
Ufa Атлет #222. Екатерина Арсланова - матерь ЗОЖья.
22 января в 14:00
Ufa Атлет #220. Как выделить время для тренировок.
07 декабря 2023
