Живи активно! В уфимском Парке Победы прошла тренировка по скандинавской ходьбе

12 декабря в 20:31
Она прошла в виде новогоднего квеста.

Уникальная возможность собраться вместе и познакомиться с единомышленниками представилась активным уфимцам, занимающимся скандинавской ходьбой. В морозный четверг в парке Победы компания "Уфанет" организовала большую тренировку в форме сказочного новогоднего квеста.

 

Марат Хакимов, руководитель спортивных проектов компании "Уфанет": " Наш призыв - это "Живи активно". В общем-то, всё в нашем мышлении: то есть, если человек хочет быть здоровым, то для этого не нужно много, достаточно просто регулярно тренироваться. И скандинавская ходьба - это простейший путь к оздоровлению всего организма - всего-то нужно две палочки и желание пройтись по парку в течение 30-60 минут в день. И Вы уже будете себя чувствовать хорошо, иметь крепкую сосудистую систему и позитивное мышление".

 

 

Светлана Родионова, директор по региональному у развитию компании "Уфанет": "Сегодня здесь те люди, которые занимаются на наших площадках уже не один год, и они активные и позитивные! Они молодцы, они - образцы активного образа жизни".

 

Зульфия Авхадиева придерживается правила "Движение - это жизнь". Женщина занимается скандинавской ходьбой уже второй год. По словам Зульфии, это занятие бодрит, поднимает настроение и держит в тонусе тело, а еще и является дополнительным поводом встретиться с друзьями.

 

Зульфия Авхадиева: "А потому что не захотела сидеть дома! Потому что захотелось быть здоровой, бодрой, красивой и активной. И я всегда с подружками, которые поднимают настроение, рассказывают различные весёлые истории, анекдоты - это здорово. Посмотрите сколько много здесь таких подружек и все они молоды, красивы, бодры и веселы, несмотря на возраст!"

 

Проект компании Уфанет «Живи активно» - это бесплатные занятия аэрофитом и скандинавской ходьбой в парках и скверах Уфы для всех желающих независимо от возраста! Тренировки проходят в 11 парках и скверах Уфы в будние дни. Ознакомиться с расписанием можно на сайте ufanet.ru. А 18 декабря в Сквере 50-летия Победы состоится очередной Новогодний спортивный квест.

В Башкирии проверят систему оповещения населения «Внимание всем!»

34 минуты назад

В Башкирии с текущего года увеличился размер взноса на капремонт

46 минут назад

В Башкирии женщина за рулем «ВАЗ-2115» скончалась на трассе в ДТП с «Nissan Cefiro»

1 час назад

В Башкирии усилят контроль за организацией детского отдыха

1 час назад

«Массовое кумысное закисление». В Уфе более 200 человек пришли на тренировку от силача из Петербурга

вчера в 21:40

Новости Уфы 20 января: Крещение в колонии, коллагеновое мясо, отходы в поле

вчера в 21:36

Детские кружки за счет государства. Уфимские мамы выступили против системы сертификатов на секции

вчера в 21:25

Миллиард рублей и новый IQ-центр. Поможет ли это спасти бизнес в Башкирии?

вчера в 21:21

Ноев ковчег из льда и очищение от грехов. Как уфимские заключенные отпраздновали Крещение?

вчера в 21:15

Жители двух сёл под Уфой перекрыли дорогу к полю, куда незаконно вываливали отходы

вчера в 21:03