Живи активно! В уфимском Парке Победы прошла тренировка по скандинавской ходьбе

12 декабря в 20:31
Она прошла в виде новогоднего квеста.

Уникальная возможность собраться вместе и познакомиться с единомышленниками представилась активным уфимцам, занимающимся скандинавской ходьбой. В морозный четверг в парке Победы компания "Уфанет" организовала большую тренировку в форме сказочного новогоднего квеста.

 

Марат Хакимов, руководитель спортивных проектов компании "Уфанет": " Наш призыв - это "Живи активно". В общем-то, всё в нашем мышлении: то есть, если человек хочет быть здоровым, то для этого не нужно много, достаточно просто регулярно тренироваться. И скандинавская ходьба - это простейший путь к оздоровлению всего организма - всего-то нужно две палочки и желание пройтись по парку в течение 30-60 минут в день. И Вы уже будете себя чувствовать хорошо, иметь крепкую сосудистую систему и позитивное мышление".

 

 

Светлана Родионова, директор по региональному у развитию компании "Уфанет": "Сегодня здесь те люди, которые занимаются на наших площадках уже не один год, и они активные и позитивные! Они молодцы, они - образцы активного образа жизни".

 

Зульфия Авхадиева придерживается правила "Движение - это жизнь". Женщина занимается скандинавской ходьбой уже второй год. По словам Зульфии, это занятие бодрит, поднимает настроение и держит в тонусе тело, а еще и является дополнительным поводом встретиться с друзьями.

 

Зульфия Авхадиева: "А потому что не захотела сидеть дома! Потому что захотелось быть здоровой, бодрой, красивой и активной. И я всегда с подружками, которые поднимают настроение, рассказывают различные весёлые истории, анекдоты - это здорово. Посмотрите сколько много здесь таких подружек и все они молоды, красивы, бодры и веселы, несмотря на возраст!"

 

Проект компании Уфанет «Живи активно» - это бесплатные занятия аэрофитом и скандинавской ходьбой в парках и скверах Уфы для всех желающих независимо от возраста! Тренировки проходят в 11 парках и скверах Уфы в будние дни. Ознакомиться с расписанием можно на сайте ufanet.ru. А 18 декабря в Сквере 50-летия Победы состоится очередной Новогодний спортивный квест.

В Уфе крупная ветка дерева упала на женщину

33 минуты назад

Экс-наставник «Салавата Юлаева» может возобновить тренерскую карьеру за рубежом

39 минут назад

В центре Уфы случился пожар на балконе девятиэтажного дома

1 час назад

В Башкирии тяжеловесному транспорту запретили движение по трассам

1 час назад

Башкирия впервые попала в десятку регионов с лучшим инвестиционным климатом

2 часа назад

У бывшего замминистра ЖКХ Башкирии нашли на счетах более 1,5 миллиона долларов

3 часа назад

Триумфатор последних двух сезонов в Премьер-Лиге в своё время не хотел переходить в «Уфу»

3 часа назад

В Башкирии пытали, а потом убили столетнего ветерана

3 часа назад

Бывший капитан «Салавата Юлаева» продлил контракт с европейской командой

сегодня в 09:46

Познакомьтесь с Ринатом Шакировым, уфимцем, который 50 лет выводит уникальную породу голубей

вчера в 22:11