Александр Карелин в Уфе показал школьникам как правильно бороться

Один из самых титулованных спортсменов мира Александр Карелин провел мастер-класс для молодых уфимских борцов. Визит трехкратного олимпийского чемпиона в столицу Башкирии организован вице-президентом Паралимпийского комитета России Римой Баталовой. Ежегодно фонд Римы Акбердиновны "Молодость нации" отмечает лучших молодых спортсменов с ограниченными возможностями здоровья. Награждению предшествуют мероприятия, в которых участвуют всемирно известные спортсмены. Мастер-классы призваны популяризировать спорт и здоровый образ жизни.

Задолго до начала открытого урока в холле спортивной школы столпились молодые спортсмены, которые хотели первыми увидеть своего кумира. В зал Александр Александрович вошел быстрой, энергичной походкой. 

"Это мероприятие происходит не по инициативе бойцов в прямом смысла слова. Нашу встречу организовала Рима Баталова. Я принял ее приглашение и стою теперь перед вами. В этом зале, наверное, не все занимаются борьбой. Для тех, кто не считает себя борцами по внешнему виду, но спортивен - помните, вы все тоже борцы, только не умеете носить борцовское трико. На этом разница между нами заканчивается", - отметил Александр Александрович. 

Далее Александр Карелин посоветовал развивать руки с помощью простого теннисного мяча: "Борцов отличают кроме толстой шеи и глупой морды, сильные руки и сильный характер. Очень важно, чтобы у вас были ноги-топталки и руки-хваталки". 

Первым спарринг-партнером олимпийского чемпиона выступил вице-президент Федерации спортивной борьбы Башкортостана Рафис Садыков. Ему посчастливилось испытать на себе фирменный захват Карелина. После на мат были приглашены два юных борцов. Александр Александрович разобрал типичные ошибки начинающих спортсменов и показал правильный захват с последующим броском. 

Отвечая на вопросы спортсменов, Александр Карелин много шутил и старался доходчиво донести главные ценности спортсменов. Как признался легендарный борец, свою главную победу он одержал над самим собой. На вопрос об отношении к спортивному питанию, Карелин ответил: "Самая полезная та еда, которую готовила моя мама,а сейчас готовит моя жена. Питание крайне важно для любого спортсмена - нужно сделать выбор в пользу простой и полезной пищи."

На мой вопрос, что выигрывает бой - сила воли или мастерство, Александр Александрович ответил словами из песни Владимира Высоцкого:

- Волей воля, если сил невпроворот. Поэтому навыки, полученные на тренировках, позволяют избежать самого разрушительного, на мой взгляд, явления - сомнения.Есть еще одна деталь. Когда сомнения с тебя перебрасываются на соперников, выигрывать чуть проще.Поэтому очень важно быть подготовленным, быть внутри методики. Мне повезло трижды - я не только внутри, я продукт этой методики.

Александр Карелин посетил Уфу во второй раз. В 2016 году олимпийский чемпион дал старт программе "Спортивная борьба в школы".