Заряд бодрости
Легко и радостно начинать новый день, заряжать вечер положительными эмоциями, сохранять в здоровом теле здоровый дух поможет наш проект.
Автор(ы) проекта: Радмила Асаева
каждое утро, 6:30 и 10:55
12+

Зумба с Селестином! Танцы всей семьей!

Яркое начало дня под латиноамериканские ритмы
Заряд бодрости
сегодня в 10:00

Зумба с Селестином! Танцуем регеттон!

Яркое начало дня под латиноамериканские ритмы
Заряд бодрости
сегодня в 06:00

Зумба с Селестином! Танцуем сальсу!

Яркое начало дня под латиноамериканские ритмы
Заряд бодрости
вчера в 06:00

Релакс-йога с Ксенией Гуленко. Урок 2

Расслабление шеи и плечевого пояса
Заряд бодрости
24 мая в 06:00

Курс релакс-йоги с Виталием Лялиным. Занятие 2

Расслабляющий комплекс для спины, ноги и стоп
Заряд бодрости
21 мая в 18:00

Курс релакс-йоги с Виталием Лялиным

Занятие 1. Расслабление плечевого пояса
Заряд бодрости
21 мая в 10:00

Как топленое масло может улучшить пищеварение?

Расскажет создатель масел для здорового питания Гузель Ахтямова
Заряд бодрости
27 марта в 20:59

Комплекс на расслабление и укрепление мышц шеи

Простое и эффективное занятие от преподавателя йоги Марата Салимуллина
Заряд бодрости
10 марта в 06:00

Комплекс на укрепление позвоночника

Короткое, эффективное занятие от преподавателя йоги Марата Салимуллина
Заряд бодрости
09 марта в 06:00

Комплекс на укрепление суставов рук и ног

Короткое, эффективное занятие от преподавателя йоги Марата Салимуллина
Заряд бодрости
08 марта в 06:00

Комплекс на растяжку и укрепление мышц всего тела

Короткое, эффективное занятие от преподавателя йоги Марата Салимуллина
Заряд бодрости
07 марта в 08:00

Комплекс по системе Белояр

Преподаватель йоги Марат Салимуллин познакомит с «новым» оздоровительным направлением
Заряд бодрости
06 марта в 18:36