«Как выжить и не развестись». Уфимцы на самоизоляции чаще обращаются к психологам

Главный врач Республиканского психотерапевтического центра Министерства здравоохранения Башкирии Ильгиз Тимербулатов рассказал о работе горячей линии во время пандемии.

– 80% звонков на тему – как выжить и не развестись. Для многих семей изоляция дается очень трудно в том плане, что необходимо проводить время вместе 24 часа в сутки. При этом открываются новые качества партнера, что-то начинает жутко раздражать. Мы издали специальные методические материалы по этим направлениям. Они размещены на сайтах всех медицинских организаций, - сказал Ильгиз Тимербулатов.

Главврач психотерапевтического центра призвал граждан перестроить свой образ жизни в этот период. Заняться чем-то полезным, например, посвятить время спорту, просмотру фильмов, чтению или саморазвитию.
Федеральный номер по оказанию психологической помощи во время пандемии 8-800-7000-183.