Оренбуржцы стали чаще обращаться за помощью при психологических проблемах
По утверждению специалистов, депрессия сегодня — явление частое. Этому недугу подвержены все, и особенно часто в осенний и весенний периоды.
За последние годы количество людей, которые обращаются за помощью к психотерапевтам увеличилось. Так, в 2014 году, когда Оренбургский областной психотерапевтический центр только начал свою работу, специалисты получали около 3500 тысяч обращений. Сегодня количество жалоб увеличилось до 20 тысяч. При этом только 30% из них - это тяжелые психозы, зато около половины - легкие расстройства и депрессии. Наряду с традиционными методами лечения, в центре представлена и музыкальная терапия. Это такой психотерапевтический метод, в котором музыка используется в качестве лечебного средства. Различают пасивную терапию — слушанье музыки, и активную — игру ну инструментах, пение, любую деятельность, при которой человек работает со звуком.
Сама по себе музыкальная терапия от депрессии не избавит, но может применяться в качестве дополнительного метода лечения, наряду с психотерапией. Однако, с простой осенней хандрой музыка сможет справиться.