Пробежки, как способ найти друзей. Познакомьтесь с уфимцами, создавшими беговой клуб

23 июня в 20:16
Им удалось преодолеть полумарафонскую дистанцию - 21 километр.

Егор Полтарыхин, корреспондент: «Каждому из нас с самого детства твердили, что бег полезен. Но мало кому говорили, что бег может приносить ещё и удовольствие. Особенно, если бежать с друзьями и единомышленниками».

 

Утренняя и вечерняя пробежка — это отличный повод завести новые знакомства и найти тех, с кем легко можно будет преодолеть не один километр. Так считает основатель бегового клуба «Б» Руслан Ариткулов.

Руслан Ариткулов, основатель бегового клуба «Б»: «Идея создать клуб возникла спонтанно несколько лет назад. Каждый, кто выбегал на пробежку, встречались друг с другом и знакомились. Встречаться времени не хватает. Поэтому объединились в группу в WhatsApp. Каждый бегун выкладывает свою пробежку, и тем самым мы друг друга поддерживаем и мотивируем».

 

С самого начала стало ясно, что личная встреча всех участников клуба — это всего лишь вопрос времени. Главной же целью встречи стал полумарафон — любительская, но от того не менее сложная, дистанция длиной в 21 километр.

Руслан Ариткулов, основатель бегового клуба «Б»: «Забег решили назвать "Дёмский полумарафон", потому что мы находимся в Дёме. Максимальная дистанция — 21,1 километр. Сегодня у нас три дистанции — 10 км, 15 км и 21,1 км. Наша группа интересна тем, что среди нас есть и профессионалы, за которыми мы тянемся, а есть и те, кто буквально вчера начал бегать».

 

Рида Шарипова, фитнес-тренер: «Бег — это очень классная и самая доступная нагрузка. Бег всегда несёт нам добро и позитив».

 

Валерий Безруков, участник забега: «В интенсивном режиме я бегаю уже год. Бег — это возможность встать утром и побыть наедине с самим собой. Бежишь и думаешь о своих планах и мыслях, приводишь себя в порядок».

 

Алексей Иванов, мастер спорта по лёгкой атлетике: «Бег не зря называют «королевой» спорта. Ведь без него не будет ни одного вида спорта, потому что именно бег закладывает основу выносливости. Организм очищается, все клетки открываются, и мы чувствуем себя молодо и комфортно».

 

Выйти на дистанцию и не размяться — это способ не только лишить себя положительных эмоций от забега, но и риск получить травму. Поэтому для каждого участника десятиминутная зарядка становится первым шагом на пути к полумарафону.

И вот линия старта. Звучит финальный отсчёт, раздаётся команда, и уже через несколько секунд бегуны скрываются за первым поворотом. Уже через полтора часа на финишной прямой появляются первые марафонцы. 

 

Руслан Ариткулов, основатель бегового клуба «Б»: «Завершилось наше соревнование. Настроение хорошее. Самое главное — это позитив, заряд эмоций и состояние праздника».

 

Рида Шарипова, фитнес-тренер: «Отлично пробежали. Грех было не присоединиться. Когда ты видишь людей с горящими глазами, которые так легко бегут и кайфуют от этого — это очень стимулирует и подстёгивает».

 

Это был первый, но далеко не последний забег. Организаторам спортивного праздника не помешала бы помощь. Они надеются, что администрация Дёмского района включится в работу и решит некоторые проблемы спортсменов.

 

Руслан Ариткулов, основатель бегового клуба «Б»: «Беговых дорожек однозначно нужно больше. Думаю, наше мероприятие этому поспособствует. Все проблемы решаемы. Было бы желание. Проблемы решают люди, а людей у нас много».

 

Вступить в беговой клуб «Б» может любой желающий. Для этого необходимо связаться с самим Русланом в социальных сетях: WhatsApp - 8(917)-800-42-04; ВКонтакте - beg_arslan; Instagram - run.arslan. Главное условие — делиться своими спортивными достижениями с членами клуба хотя бы раз в неделю.

«Салават Юлаев» на выезде обыграл хоккейный клуб «Сочи»

вчера в 23:46

Удаленка и минимум развлечений. В Башкирии ввели новые ограничения в связи с коронавирусом

вчера в 21:46

Как прошёл "Тотальный диктант" в эпоху пандемии?

вчера в 21:35

Новости Уфы и Башкирии 19.10.2020: ограничения из-за COVID-19, Тотальный диктант и памп-трек

вчера в 21:00

Футуристическая горка и памп-трек. Как выглядит один из лучших парков Башкирии

вчера в 20:35

В Башкирии вынесли наказание виновнику ДТП, в котором погибли две женщины и ребёнок

вчера в 19:37

Собственники «Атриума» по решению суда должны ликвидировать котлован у «Дома Офицеров» в Оренбурге

вчера в 19:16

В Башкирии в продукции крупнейшего производителя мяса птицы нашли болезнетворные бактерии

вчера в 18:46

В Башкирии бывший начальник отделения ГИБДД осужден за взяточничество

вчера в 18:36

В селе Ташлинского района Оренбуржья ввели карантин

вчера в 18:26