Ufa Атлет #197. Подтягивания на турнике
08 декабря 2021
Поделиться:
- ВКонтакте
- Telegram
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
Базовое физическое упражнение - подтягивания, простое, но в то же время очень эффективное упражнение.
Подтягивания - базовое физическое упражнение, простое, но в то же время очень эффективное. Это упражнение выполняется для развития мускулатуры и наращивания силы. Оно является одним из естественных физических упражнений, лучшее упражнение для тех кто хочет иметь классический V-образный торс.
Подтягивания позволяют иметь сильные плечи, руки и спину, обеспечивает декомпрессию позвонков, вис на перекладине хотя бы раз в день — гарантированный способ хорошо себя чувствовать и лучше двигаться.
Ещё выпуски по тегам:

UFA АТЛЕТ #244. На пути к новым вершинам.
21 мая в 18:13

UFA АТЛЕТ #243. Салават - город спорта.
02 апреля в 20:10

UFA АТЛЕТ #242. Готовимся! Сезон весна 2025.
18 марта в 16:59

UFA АТЛЕТ #241. Виталий Лебедьков- путь к цели.
06 марта в 21:29

UFA АТЛЕТ #240. Холодные игры.
18 февраля в 19:04

UFA АТЛЕТ #239. Спортивные события Нефтекамска.
04 февраля в 18:18

UFA АТЛЕТ #238. Мас-рестлинг -древний вид борьбы.
22 января в 19:43

UFA АТЛЕТ #237. Подавай правильный пример.
09 января в 15:25

UFA АТЛЕТ #236. Сила спорта — сила духа!
02 декабря 2024

UFA АТЛЕТ #235. 36-й Чемпионат России.
20 ноября 2024