UFA АТЛЕТ #233. 12 лет ФБРБ.

Создание ФБРБ. Откуда все пошло.
Ufa Атлет
вчера в 20:22

UFA АТЛЕТ #231. Держитесь! Вис на перекладине.

Вис на перекладине— упражнение простое, оно будет полезно всем, независимо от уровня физической подготовки.
Ufa Атлет
12 августа в 18:00

UFA АТЛЕТ #230. Физические нагрузки для школьников.

Физические нагрузки для подростков необходимы для самоорганизации, умения концентрировать усилия и достигать поставленных целей.
Ufa Атлет
09 июля в 19:05

UFA АТЛЕТ #229. Польза приседаний.

Приседания — базовое упражнение, которое поможет улучшить состояние организма и привести в порядок фигуру.
Ufa Атлет
26 июня в 18:00

UFA АТЛЕТ #228. Бодибилдинг- спорт для всех.

Бодибилдинг — отличный вид саморазвития и путь к укреплению здоровья на долгие годы.
Ufa Атлет
27 мая в 18:00

Ufa Атлет #227. Атлеты - Моржи.

Атлеты - Моржи сообщество молодых и здоровых ребят.
Ufa Атлет
15 апреля в 20:15

Ufa Атлет #226. Через холод к победе.

С 8 по 10 марта в Уфе проходил Чемпионат Федерации зимнего плавания России.
Ufa Атлет
01 апреля в 18:00

Ufa Атлет #225. Башкирия АЛГА.

Подготовка к соревновательному сезону Весна 2024 начата.
Ufa Атлет
20 марта в 19:54

Ufa Атлет #224. Тренировка мышц кора.

Сегодня речь пойдет о мышцах которые удерживают наше тело.
Ufa Атлет
06 марта в 12:00

Ufa Атлет #223. Мощные ноги залог здоровья.

Тренировка ног является важным аспектом сбалансированной тренировки всего тела.
Ufa Атлет
09 февраля в 12:00

Ufa Атлет #222. Екатерина Арсланова - матерь ЗОЖья.

Екатерина Арсланова, тренер, нутрициолог, абсолютная Чемпионка по фитнесу.
Ufa Атлет
22 января в 14:00

Ufa Атлет #220. Как выделить время для тренировок.

Баланс времени и тренировок требует усилий и планирования, как выделить время для спорта.
Ufa Атлет
07 декабря 2023