Классно быть здоровым. Выпуск №15. Ушу и Цигун. Базовые упражнения
08 июня 2020
Оздоровительные практики Ушу и Цигун для любого возраста.
Изучение базовых упражнений Ущу и Цигун под руководством Шамиля Гайсина.
Классно быть здоровым. Выпуск № 22. Ушу и Цигун. Физическая нагрузка
20 июня 2020
Классно быть здоровым. Выпуск № 20. Ушу и Цигун. "8 кусов парчи"(Четвертое занятие)
19 июня 2020
Классно быть здоровым. Выпуск № 21. Ушу и Цигун. "Скрученная нить Жизни".
19 июня 2020
Классно быть здоровым. Выпуск №19. Ушу и Цигун. 8 кусков парчи (Третье занятие)
19 июня 2020
Классно быть здоровым. Выпуск № 18. Общая тренировка от Марата Хакимова и Шамиля Гайсина
19 июня 2020
Классно быть здоровым. Выпуск №17. Ушу и Цигун. Комплекс "8 кусков парчи". Второе занятие
08 июня 2020
Классно быть здоровым. Выпуск № 16. Ушу и Цигун. Комплекс "8 кусков парчи". Первое занятие
08 июня 2020
Классно быть здоровым. Выпуск №14. Ушу и Цигун - первая тренировка
08 июня 2020
Классно быть здоровым. Выпуск №13. Круговая тренировка
12 мая 2020
Классно быть здоровым. Выпуск №12. Баланс и равновесие
12 мая 2020
